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😭😭😭
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90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2311 kkal
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Lemak: 115,65g | Prot: 75,91g | Karb: 246,36g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Makan Siang: Schulte Cabanossi, Chinanudeln, Apfelsaft. Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Ja! Wiener Würstchen. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Jan 19 oleh anggota: stelon
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Wow! Das hab ich im Dezember auch geschafft und das meiste wieder weg. Also Krone richten und los!
14 Jan 19 oleh anggota: DieDavi
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Einen guten Neustart und viel Erfolg!
14 Jan 19 oleh anggota: firam152
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Na dann nix wie los 😉 das bekommst du wieder weg, du weißt doch wie‘s geht. Viel Erfolg 🍀🍀🍀
14 Jan 19 oleh anggota: michi_live
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.... das wird wieder, einfach wieder anfangen...
14 Jan 19 oleh anggota: Heinzi 2.0
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Kopf hoch das wird wieder 😊 hab auch aufgehört und einen ähnlichen Rückschritt gemacht 🙈 viel Erfolg 🍀
14 Jan 19 oleh anggota: bucze
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Danke euch allen für die aufmunternden Worte! Ich hoff sehr, dass das endlich wieder Vorwärts geht. Ich kann mein Spiegelbild schon nicht mehr ertragen. 🤦🏻♀️ Also ran an den ganzen Speck!
14 Jan 19 oleh anggota: annabär23
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14 Jan 19 oleh anggota: Mel.81
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Sejarah Berat Badan annabär23
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