Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 107,88g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Bombbar Грецкие Орехи с Медом, Минская Марка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Трески, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Конфета Арахис, Коммунарка Шоколад Горький с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Брокколи, Растительное Масло, Сайда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Алми Слойка Язычки, Красное Яблоко, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Кокосовая Стружка, Савушкин Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|