Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 88,38g | Karb: 213,69g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Отварной, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Хумус, Хлеб Зерновой, Сосиска, Жареное Яйцо. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|