Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2012
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2012:
|
458 kkal
|
Lemak: 2,74g | Prot: 50,94g | Karb: 63,39g.
Makan Siang: Golden Delicious Apples, Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Whole Organic Strawberries, Steamed or Poached Cod, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mybigfat72
|