Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 20,63g | Karb: 240,27g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Майонез, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Makan Malam: Капкейк. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|