Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2872 kkal
|
Lemak: 121,41g | Prot: 157,12g | Karb: 279,89g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Белый Город Сливки 10%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Global Village Оливковое Масло, Русское Море Форель Слабосоленая, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Умалат Сыр Сулугуни, Волжаночка Яйцо. Makan Siang: Powerade Powerade Ледяная Буря, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, 3 Glocken Genuss Pur, Лента Говядина Тазобедренная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|