Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 36,44g | Karb: 187,18g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ленивая Овсянка. Makan Siang: Борщ с Курицей, Хлебцы. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Шарлиз Пастила Ассорти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|