Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2012
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2012:
|
508 kkal
|
Lemak: 2,97g | Prot: 48,14g | Karb: 78,70g.
Makan Siang: salad shrimp, Organic Baby Spinach, Golden Delicious Apples, Red Onions, Organic Baby Spring Mix, Fat Free Greek Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Makan Malam: Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Baby Spinach, Golden Delicious Apples, Red Onions, Organic Baby Spring Mix, Fat Free Greek Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mybigfat72
|