Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2012
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2012:
|
1424 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 69,78g | Karb: 190,17g.
Makan Pagi: americano, apple, banana, chicken and apple sausage. Makan Siang: acorn squash, quinoa pasta, Brig's Turkey/Beef Pasta Sauce. Makan Malam: vegan mayo, chicken of the sea, van's waffles, pickles. Camilan/Lainnya: Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), carrots. lagi...
|
|
2040 kkal
|
Latihan:
Hot Power Yoga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Losin25
|