Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3750 kkal
|
Lemak: 124,11g | Prot: 108,34g | Karb: 245,91g.
Makan Siang: Селедка под Шубой, Салат Оливье, Картофель Отварной, Мясо по-Французски, Вино Красное Сухое. Makan Malam: Ратимир Холодец по-Домашнему, Ферма Плавленный Сырок Ферма, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|