Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 84,5 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 61,79g | Karb: 25,84g.
Makan Pagi: Planters Salted Cashews (1.5 oz). Makan Siang: Low carb almond flour bread, Cottage Cheese. Makan Malam: Kraft Cool Whip, Strawberries, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|