Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4046 kkal
|
Lemak: 151,00g | Prot: 253,34g | Karb: 415,06g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Черника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Хуторок Творог 9%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Пава Пава Фарш "Нежный", Фрегат Тунец Натуральный, Delicato Кокосовое Масло. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Любятово Галеты Классические. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Now Foods Omega-3, Арахис на Зубок, Myprotein The Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|