Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
445 kkal
|
Lemak: 10,85g | Prot: 62,21g | Karb: 24,03g.
Makan Siang: 全聯 鯛魚片, 元廚 油雞腿, 中華 嫩豆腐, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻. Camilan/Lainnya: 統一 純喫茶 無糖綠茶. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss21176
|