Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
2105 kkal
|
Lemak: 82,83g | Prot: 106,19g | Karb: 237,26g.
Makan Pagi: Lays Чипсы, Блины на Молоке, Икра Лососевая, Евроопт Груша Конференция, Камако Майонез Оливковый Легкий, Оливье без Заправки, Багет, Шампанское, Семга Слабосоленая, Евроопт Сельдь под Шубой, Mikado Шампиньоны, НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Томатный Сок, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Молоко 1,5%, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|