Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 103,45g | Karb: 107,72g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Яйцо, Астория Кетчуп Томатный, Bogdamilk Сулугуни 45%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Астория Кетчуп Томатный, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Makan Malam: Красное Яблоко, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Myprotein Impact Whey Isolate. Camilan/Lainnya: Изюм, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Авида Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cocorosieee
|