Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1815 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 119,53g | Karb: 170,08g.
Makan Pagi: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Сырники Домашние, Rikki Какао, Мед Гречишный, Mlekovita Сыр Камамбер, Sante Granola Chocolate, Сырники, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Шоколадный Бисквит, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, За Родину Тунец Натуральный, Савушкин Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Мюсли, Хурма, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurniau
|