Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1734 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 111,43g | Karb: 191,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%. Makan Siang: Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Магнит Банан. Makan Malam: Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками. Camilan/Lainnya: Умное Пирожное, Корень Сельдерея, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|