Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2012
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2012:
|
812 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 66,74g | Karb: 36,93g.
Makan Pagi: Baked or Broiled Haddock, coffee with sugar free hazelnut creamer. Makan Siang: blue cheese dressing, onion, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), american cheese, cucumber. Makan Malam: cucumber, Baked or Broiled Haddock, raspberries, fiber one cottage cheese. Camilan/Lainnya: blue diamond salt and vinegar almonds, Margarita. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaineDonna
|