|
Starting again. At least I stayed somewhat steady through the summer.
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2012:
|
839 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 53,60g | Karb: 25,11g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Makan Siang: horseradish hommus, cucumber, baby carrots. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ejc01
|