Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1192 kkal
|
Lemak: 16,55g | Prot: 42,38g | Karb: 216,46g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сахар, Увелка Каша Пшенная. Makan Siang: Сахар, Увелка Каша Пшенная, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сахар, Каравай Хлеб Столовый, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вареное Яйцо, Каравай Батон Наше Солнышко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|