Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1022 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 43,87g | Karb: 79,86g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 8 Злаков. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Хлебзавод 28 8 Злаков. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|