Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
2068 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 31,24g | Karb: 90,28g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Селедка под Шубой. Makan Malam: Шампанское. Camilan/Lainnya: Селедка под Шубой, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|