Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1834 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 121,30g | Karb: 220,50g.
Makan Pagi: Славный Пир Пряники Мятные. Makan Siang: Плоская Кукурузная Лепешка, Пекарня Хороший Хлеб Пирог с Курицей и Грибами, Рубленные Куриные Котлеты, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Ичалки Сыр Диетический 27%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|