Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2010
|
142,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 77,06g | Karb: 260,60g.
Makan Pagi: sugar, Butter, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Makan Siang: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Makan Malam: KENS fat free Honey Dijon Dressing, Santa Fe Style Tortilla Strips, Chef Salad. Camilan/Lainnya: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, nature valley oats 'n dark chocolate, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|