Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1442 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 58,25g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: Смак Хлеб с Семечками, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сыр Российский, Смак Хлеб с Семечками, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Makan Malam: Франкфуртер или Хот-Дог с Чили на Булочке. Camilan/Lainnya: Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|