Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
2057 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 88,98g | Karb: 277,93g.
Makan Pagi: Pecan Nuts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, 2% Fat Milk, Morningstar Farms Original Breakfast Sausage Patties, Better Oats Oat Revolution - Maple & Brown Sugar. Makan Siang: Great Value Pasta Shells, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Morningstar Farms Garden Veggie Nuggets, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JPeesh
|