Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1331 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 95,05g | Karb: 124,34g.
Makan Pagi: Зефир, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Ламбер Сыр 50%, Zuegg Варенье Сливовое, Nordic Овсянка с Отрубями. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Bucheron Горький Шоколад с Зернами Кофе и Апельсином, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви, Молочное Дело Творобушки, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Valio Творог 0,3%, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanilla2017
|