vanilla2017 - Anggota

vanilla2017

Bergabung Maret 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

58 kg

Sejauh ini Berkurang: 3 kg

Berat badan saat ini

55 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 0 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan vanilla2017

	olynka86
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	Dashic1988
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Digitalizator Progressive
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	АннаТео
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 43kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Kalori: 135kkal | Lemak: 8,16g | Karb: 15,52g | Prot: 0,40g

Рецепт вареная карамели совсем несложный.

Kalori: 66kkal | Lemak: 1,99g | Karb: 9,67g | Prot: 3,32g

Булочки для завтрака.

Kalori: 178kkal | Lemak: 10,06g | Karb: 14,73g | Prot: 6,30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Kalori: 233kkal | Lemak: 11,52g | Karb: 19,26g | Prot: 15,51g

Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Snaqwell Chocolate&Hazelnuts
	Безлактозное Молоко 1,8%
	Stroberi Beku dengan Gula
	Latihan Perut
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam