Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1849 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 122,05g | Karb: 223,69g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Green Street Цукаты из Кумквата. Makan Siang: Легкое Говяжье Отварное. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Рисовая, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Яблоко Глостер, Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|