Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 78,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
987 kkal
|
Lemak: 74,08g | Prot: 46,38g | Karb: 37,20g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Spinach, Organic Fields Organic Black Chia Seeds. Makan Siang: Natural By Nature Whipped Cream, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Strawberries, Deviled Egg, Cranberry Orange relish, Mashed Cauliflower, Turkey Meat (Cooked, Roasted). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|