|
Перестала делать записи в дневнике, взвешивать еду, фотографировать еду . Ем столько , сколько влезает и когда хочу и вес пошёл вниз , уррааааа!
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|