Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
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65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
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1504 kkal
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Lemak: 53,56g | Prot: 75,89g | Karb: 175,49g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Knixx Vanillepudding mit Kirschsoße, Gekochtes Sauerkraut, Birkenhof Möhrengemüse, Henglein Böhmische Knödel, Gut Bartenhof Schweinegulasch . Makan Malam: Milram Skyr Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Edeka Weizenmehl Type 405, Südzucker Zucker, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Ei, Äpfel, Henglein Frischer Blätterteig, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan liliamilka
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