Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1795 kkal
|
Lemak: 108,22g | Prot: 97,33g | Karb: 103,89g.
Makan Pagi: Enerbio Linsentopf, Extra Natives Olivenöl, Jeden Tag Mozzarella, Rispentomaten. Makan Siang: Ja! Harzer Käse, Mayonnaise, Mandarine, Äpfel, Hartgekochtes Ei, Krone Fisch Nordseekrabben. Makan Malam: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Walnüsse. Camilan/Lainnya: King Cuisine Olivio Rustico & Cheese, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Activia Cerealien 1,5% (115g). lagi...
|
Memperoleh 37,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|