Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2012
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,8 kg.
Sisa: 53,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2012:
|
3118 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|