Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
995 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 91,97g | Karb: 28,61g.
Makan Pagi: Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Coffee. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Makan Malam: Gorgonzola Cheese. Camilan/Lainnya: Gorgonzola Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatbut1948
|