Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
3341 kkal
|
Lemak: 98,59g | Prot: 242,76g | Karb: 381,75g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Манка, На Зубок Виноград Сушёный Кишмиш, Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Картофель, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Fish House Пикша Фарш Морож., Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Просто Какао Порошок, Любятово Галеты Классические. Camilan/Lainnya: Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|