Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1647 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 79,49g | Karb: 174,57g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком, Cheese Gallery Сыр Овечий, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Магнит Банан, Сливы. Makan Malam: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Котлета Рыбная, Винегрет, Щи. Camilan/Lainnya: Капучино, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|