Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1307 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 49,76g | Karb: 141,94g.
Makan Pagi: Bananas, Woolworths Smooth Peanut Butter. Makan Siang: Nando's Potato Wedges , Fried Battered Fish. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|