Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1265 kkal
|
Lemak: 89,53g | Prot: 80,61g | Karb: 30,02g.
Makan Pagi: Tran, Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Masło, Jajko. Makan Siang: Mieszane Warzywa (Mrożone), Masło, Jajko. Makan Malam: Suszone Nasiona Chia, Luximo Czekolada Gorzka 85%, KFD Regular WPC 80, Zott Jogurt Naturalny. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|