Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
3397 kkal
|
Lemak: 100,43g | Prot: 212,80g | Karb: 400,24g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Средний Размер (2), Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Любятово Галеты Классические, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, 365 Дней Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|