Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1032 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 114,83g | Karb: 37,95g.
Makan Pagi: Икра Лососевая, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Яйцо. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Дижонская Горчица, Лимонный Сок, Лимонный Сок, Данон Йогурт, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Икра Лососевая. Makan Malam: Лимон, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Икра Лососевая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|