Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1118 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 52,12g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Малина, Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Makan Siang: Велком Ветчина Говяжья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сметана, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Ветчина Говяжья, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Camilan/Lainnya: Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|