Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 51,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
1788 kkal
|
Lemak: 95,20g | Prot: 133,86g | Karb: 94,31g.
Makan Pagi: Ei, Butter, Korn Mühle Mehrkornschnitte. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Classic. Makan Malam: Schalotten, Gekochtes Ei, Bio Räucherlachs. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tirrwg
|