Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 33,88g | Prot: 25,98g | Karb: 93,05g.
Makan Pagi: Алтай Кедровое Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи . Makan Siang: Красное Яблоко, Курица с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|