Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 68,25g | Karb: 114,97g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Тушеные Бобы, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: EKO Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Eco Botanica Горький Шоколад. Camilan/Lainnya: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ulya84
|