Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 90,42g | Karb: 51,16g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Морковь, Апельсин, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivase100
|