Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 78,66g | Karb: 143,91g.
Makan Pagi: Egg, Albany Best of Both White Bread. Makan Siang: Woolworths Banana, Woolworths Smooth Peanut Butter. Makan Malam: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Cadbury Original Snacker. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|