Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 49,96g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Виктория Печень Куриная с Овощами, Eco Botanica Горький Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе (Растворимое), Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриный Суп, Вареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. Makan Malam: Яблоко Антоновка, Куриная Печень, Карусель Гречка Отварная, Тушеные Бобы. Camilan/Lainnya: Дым Дымыч Колбаса Особая, Ровеньки Сыр Диетический 20%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ulya84
|