Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 15,80g | Prot: 4,60g | Karb: 23,40g.
Makan Siang: Dummy. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Okt 18 oleh anggota: Rit@mine
|
Ne Rita, alles gut 😘 Verdauung grad blöd, Tante Rosa und gestern 2 Stunden Badminton
28 Okt 18 oleh anggota: schildi84
|
Oh Armes, dann ist's ja gut, dann gibt's ja bald nen dicken blauen Pfeil 😊
28 Okt 18 oleh anggota: Rit@mine
|
Joa und wenn nicht... stört mich grad nicht. Bin mit meinem Äußeren momentan relativ gut zufrieden sodass mich die Waage gar nicht ärgern kann 🤗
28 Okt 18 oleh anggota: schildi84
|
28 Okt 18 oleh anggota: Rit@mine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|