Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 63,17g | Karb: 179,10g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический. Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Щи с Курицей. Makan Malam: Сметана 20%, Обычные Блины, Ностальгия Сырок 5%. Camilan/Lainnya: Milka Choco Grain, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|